Guía para purificar el aire de casa o de la oficina

modelos de purificadores de aire

Si quieres disfrutar de una buena salud, es de vital importancia que disfrutes de un aire lo más puro posible en casa como en tu trabajo. Puedes estar seguro de que si la calidad del aire es buena, tu salud también lo será.

Abrir las ventanas

Es muy importante que abras las ventanas para que el aire se renueve y puedas disfrutar de un aire limpio para el resto del día. En verano esto no suele ser un problema porque solemos abrir para que entre el aire fresco, pero en invierno no solemos abrirlas tanto tiempo. Se ha demostrado que con abrir de 5 a 10 minutos las ventanas todos los días, se consigue renovar el aire y no se va a la calefacción. Es más, se recomienda que la ventilación se haga por el día y al poder ser por la mañana, aunque esto ya dependerá de tu horario. Además, con la ventilación conseguirás que los olores se vayan. Si estás en la habitación no lo notarás, pero las personas que entren de fuera sí que notarán que el ambiente está cargado y hay mal olor. Con una ventilación diaria este problema desaparecerá.

 

Instalar sistemas de ventilación

Si tienes habitaciones interiores o tu oficina es de interior y no tienes acceso a una ventana, debes saber que un sistema de ventilación es muy importante para conseguir renovar el aire. Dependiendo de la situación de la estancia que no puede ser ventilada, el sistema de ventilación debe ser uno u otro. Pero no cometas el error de ventilar con el resto de la vivienda o de oficinas abriendo la puerta, porque el aire seguirá siendo de mala calidad seguramente.

 

Apuesta por los purificadores de aire

Se ha demostrado que otra buena opción para conseguir disfrutar de un aire limpio es comprar un buen purificador de aire y ponerlo en casa o en la oficina. Esta sencilla máquina ira moviendo el aire de la estancia y lo irá limpiando de todo tipo de impurezas. Es decir, conseguirás que el aire sea más puro, incluso si no ventilas. Eso sí, una vez más te vuelvo a recomendar ventilar las estancias.

Si quieres comprar un buen purificador, te recomiendo leer esta comparativa de purificadores, a través de la cual encontrarás una amplia gama de modelos entre elegir. A la hora de comprar tu purificador ideal, siempre debes comprar un modelo que se adapte a tus necesidades y sobre todo tenga la potencia necesaria para el tamaño de la habitación u oficina donde lo vas a usar.

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Última actualización: 4 diciembre, 2018 11:33

Cuidado con los ambientadores

Si notamos que hay mal olor en casa, lo más común es poner ambientador. Pero esto no nos ayudará a mejorar la calidad del aire, solo conseguiremos camuflar los malos olores durante un rato, es decir, seguiremos respirando el aire de mala calidad. Si no quieres empeorar todavía más la calidad del aire, no lo dudes y evita usar ambientadores. Como has podido ver anteriormente, la calidad del aire se puede mejorar sin productos químicos.

 

Las plantas son nuestras aliadas

Tener plantas en casa puede ser una buena solución para mejorar la calidad del aire siempre y cuando estas plantas no duerman con nosotros. Como ya sabrás, las plantas quitan oxígeno por la noche, por lo que no es recomendable dormir a su lado en una habitación pequeña y sin ventilación.

En cambio, las plantas durante el día nos ayudarán a mejorar la calidad del aire, de aquí que si tienes la oportunidad te recomiendo tener plantas en tu vivienda, sobre todo en el salón. No todas las plantas te van a dar los mismos resultados. Si quieres saber cuáles son las mejores, te invito a conocerlas en este top de plantas. Con estas plantas el aire de tu casa será de más calidad.

 

No fumes en casa

Fumar cada vez está menos de moda, pero si fumas, te recomiendo salir al exterior para evitar empeorar de manera importante la calidad del aire. Se ha demostrado que fumar es una de las causas más comunes a la hora de respirar aire de mala calidad en una vivienda.

Y si tienes niños pequeños, no lo dudes, sal a fumar fuera para que tus hijos puedan disfrutar de una buena calidad en el aire del hogar y así reducir el riesgo de sufrir enfermedades.