Hábitos de vida saludable

Por lo general escuchamos todo el tiempo que las personas debemos llevar hábitos de vida saludable como una forma no solo de mantenernos en un peso adecuado, sino para mantenernos lo más sanos y fuertes posible. Los expertos aseguran que para tener un estilo saludable y equilibrado es necesario que las personas nos centremos en tres pilares diferentes los cuales el ejercicio, una buena dieta o alimentación balanceada y por… Leer más »

Canas prematuras: Prevención y detención de la aparición

Una forma rápida para prevenir y detener la aparición  de las canas prematuras y del cabello canoso es no utilizar productos para el cabello que  contengan productos químicos nocivos. También hay un montón de remedios caseros naturales que ayudan a tratar y a detener la aparición de las canas a una edad temprana. Puesto que prevenir es mejor que curar, se aconseja nutrir suficientemente el cabello todos los días. Estos… Leer más »

¿Cómo limpiar las ventanas correctamente?

Las ventanas además de ser los espacios de conexión con el exterior nos brindan protección, luz y aire en el hogar, el hecho de estar expuestas las lleva a ensuciarse con facilidad y acumular suciedad por largos periodos de tiempo ya que no se nota con facilidad su suciedad a menos de que se muy evidente. Al ser cristal es mucho más fácil que se ensucie por lo que mantener… Leer más »

¿Cómo limpiar la tapicería del sofá?

Independientemente de lo limpio que una persona mantiene su hogar, es inevitable que los muebles con el tiempo necesiten una limpieza extra. Si se trata de la limpieza de manchas debido a un derrame o una minuciosa limpieza de toda la superficie, es importante utilizar los productos adecuados para no llegar a dañar la tapicería del sofá. Tips para limpiar la tapicería del sofá Mientras que una persona podría estar… Leer más »

Remedios caseros para el dolor de muelas

No existe una sola persona en este mundo que no haya experimentado al menos por una vez un dolor de muelas. Se considera de forma general que es uno de los dolores más intensos y molestos que podemos padecer en nuestras vidas. Son muchas las causas de un dolor de muelas, por lo general se presentan cuanto tenemos algún problema de tipo médico, cuando se produce una fractura, o cuando… Leer más »

Como dar un masaje a un Bebé

Una de las formas de tranquilizar a un bebé es darle un masaje y hay uno muy específico Este masaje terapéutico lleva el nombre de Shantala y se originó en la India, donde el Dr. Leboyer veía como una madre masajeaban a su bebé. La fuerza de los movimientos y los beneficios que traían para el niño encantaron al médico francés, quien decidió traer esta técnica para occidente la bautizó… Leer más »

Mascarillas para la cara de piel grasa

Las mascarillas para la cara son uno de los mejores recursos para mantener nuestra piel sana y bella, además son económicas y nos brindan excelentes resultados. El éxito también dependerá  de la frecuencia en que se aplica la mascarilla, los resultados no se lograran con una única aplicación todo dependerá de nuestra constancia. La función de las mascarillas para la cara es limpiar a fondo y nutrir nuestra piel eliminando… Leer más »

Cómo afilar una navaja de afeitar

Cuando se utiliza una navaja de afeitar con frecuencia, es importante afilar la hoja de manera regular. El afilado de la navaja mantiene la cuchilla fuerte y eficaz. El afeitarse con una cuchilla sin filo puede ser peligroso, una buena manera de saber si una maquinilla de afeitar necesita ser afilada es si empieza a tirar de la piel mientras está en uso. Una navaja de afeitar con mantenimiento adecuado,… Leer más »

Cómo aliviar el dolor de la pierna

Muchas personas tienen dolores de vez en cuando en las piernas que a menudo son causados por la tensión o por el uso.Sin embargo los dolores crónicos en las piernas también puede ser un síntoma de un problema más grave que requiere atención médica. Para el dolor de la pierna ocasionales, hay algunas cosas que puede hacer en casa para ayudar a calmar el dolor. Paso 1: Identificar la causa… Leer más »